Predpôrodný kurz Hypnopôrod

Ponúkame vám nový kurz, cieľom ktorého je zbaviť budúce mamičky strachu z pôrodu, umožniť im spoznať lepšie svoje telo a čo sa s ním deje počas tohto zážitku a naučiť sa, ako môžu prírode pomôcť a zažiť tak láskyplný a menej bolestný pôrod. Ako vyplýva z názvu, využíva sa hypnóza, avšak veľa ľudí má veľmi skreslenú predstavu o tom, čo vlastne hypnóza je (napríklad z filmovej produkcie). V realite je hypnóza skôr prirovnávaná k meditácii počas jógových cvičení. Lektorka prednáša maminkám skripty, ktoré im pomáhajú uvoľniť sa, zrelaxovať sa, premýšľať nad tehotenstvom a svojim bábätkom a pripraviť sa na pôrod.

Kurz okrem týchto cvičení obsahuje aj praktické rady, učí maminky ako
– funguje telo z fyziologického hľadiska
– ako sa bábätko vyvíja počas všetkých troch trimestrov
– ako sa rodičia môžu zbližovať so svojím bábätkom už v brušku
– ako by sa mala správať a stravovať tehotná žena
– na čo si dávať zo zdravotného hľadiska pri tehotenstve pozor
– techniky dýchania počas tehotenstva, počas kontrakcií a aj počas samotného rodenia
– ako sa dá tlmiť bolesť pri pôrode a ako sa udržať v pokoji aj na úrovni mysle
– aké sú polohy, v ktorých môžu počas tehotenstva cvičiť, ale aj v ktorých môžu rodiť
Celý kurz je vedený vo veľmi pozitívnej atmosfére, aby maminky získali silu a odvahu.
Kurz je vhodný aj pre oteckov, ktorý sa môžu spolu s partnerkami pripravovať na pôrod.
Každý pár/maminka dostane v cene knihu od zakladateľky tejto metódy a aj skripta, podľa ktorých sa môžu na pôrod pripravovať.

Lektorka Lucia Golierova o sebe napísala:

Volám sa Lucia Golierová a vyštudovala som biomedicínske inžinierstvo. Počas svojho tehotenstva som sa snažila získať čo najviac informácií o tom, ako sa čo najlepšie správať k svojmu bábätku už v brušku a ako čo najľahšie zvládnuť pôrod, z ktorého máme každá žena prirodzene obavy. Veľmi ma zaujal Hypnopôrod, jeho metódy a filozofia a tak som sa rozhodla využiť tieto znalosti aj pri vlastnom pôrode, čomu som doteraz neskutočne vďačná. Zažila som veľmi rýchly a láskyplný pôrod s tým najdojímavejším zakončením – spokojným bábätkom a šťastnou a vyrovnanou maminkou. Vďaka tomuto jedinečnému zážitku, som sa rozhodla venovať Hypnopôrodu viac a dnes som lektorkou certifikovanou Hypnopôrodným Inštitútom zakladateľky Marie Mongan.

Kurz bude prebiehať počas 5 týždňov, raz týždenne  Nedeľa 14:00 – 16:00
 
Cena kurzu je 250 eur.
 
Kurz otvoríme v prípade dostatočného počtu prihlásených (min.3).
 
V prípade záujmu napíšte na e-mail: tda@tda.sk