Joga s Martinou pre začiatočníkov aj pokročilých

Hathajoga s dynamickými prvkami na posilňovanie a zároveň uvoľňovanie tela. Jednotlivé asány sa cvičia v rôznych úrovniach – pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých. Súčasťou lekcie je úvodná relaxácia zameraná na hlboké dýchanie a záverečný relax v sprievode zvukov tibetskej misy.

Lektorka: Martina Zurovac
Utorok 18.10 – 19.40h a Piatok 17.30 – 18.30h

Cena: 6 eur /1,5h, 5eur /1h

Prihlásiť sa na hodinu je potrebné na: https://centrumlabyrint.sk/rezervacie/