Joga s Martinou pre začiatočníkov aj pokročilých

Hathajoga s dynamickými prvkami na posilňovanie a zároveň uvoľňovanie tela. Jednotlivé asány sa cvičia v rôznych úrovniach – pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých. Súčasťou lekcie je úvodná relaxácia zameraná na hlboké dýchanie a záverečný relax v sprievode zvukov tibetskej misy.

Lektorka: Martina Zurovac
Utorok 18:00 – 19:30

Cena:  9 eur

Prihlásiť sa na hodinu je potrebné na: https://centrumlabyrint.sk/rezervacie/